Правильно питаться – пробиотиком заряжаться

Множество продуктов питания, к которым мы привыкли с детства, содержат пробиотики. Предлагаем вам список продуктов, в которых содержится большое количествл пробиотиков.

Пробиотическая диета полезна:

  • при диагностированном дисбактериозе,
  • слабом иммунитете,
  • дисфункциях кишечника (диарея и запоры),
  • при антибиотико- и антибактериальной терапии,
  • при хронических заболеваниях печени,
  • повышенных физических и умственных нагрузках,
  • синдроме хронической усталости.

Обсуждение закрыто.