Правильно харчуватись – пробіотиком підзаряджатись

Багато продуктів харчування, до яких ми звикли з дитинства, містять пробіотики. Пропонуємо вам список продуктів, в яких міститься велика кількість пробіотиків.

Пробiотична дієта корисна:

  • при діагностованому дисбактеріозі,
  • слабкому імунітеті,
  • дисфункціях кишечника (діарея і запори),
  • при антибiотичнiй і антибактеріальнiй терапії,
  • при хронічних захворюваннях печінки,
  • підвищених фізичних та розумових навантаженнях,
  • синдромі хронічної втоми.

Comments are closed.