Які бувають пробіотики?

Більшість бактерій пробіотиків належать до двох родів: лактобактерії та біфідобактерії, хоча існує багато інших видів бактерій-пробіотиків.

Лактобактерії, які населяють людський організм – це молочнокислі бактерії, які перетворюють лактозу і інші вуглеводи в молочну кислоту. Створюване ними кисле середовище перешкоджає зростанню багатьох патогенних бактерій і грибів.

Біфідобактерії становлять до 90% кишкової флори дітей, які перебувають на грудному вигодовуванні. Їх присутність в кишечнику корисна для дитини, так як біфідобактерії пригнічують розвиток різних гнильних і хвороботворних мікроорганізмів, сприяють перетравленню вуглеводів. Після закінчення молочного вигодовування бифидофлора змінюється звичайною кишковою мікрофлорою, характерною для дорослого організму.

Comments are closed.